Découvrez les cours de yoga adaptés aux jeunes yogis. Au programme: postures de yoga, jeux, relaxation et bonne humeur.
Les bienfaits du yoga pour les enfants:
- Développe force et dynamisme
- Favorise la relaxation
- Améliore la concentration et l’attention
- Favorise la coordination et l’équilibre
- Renforce la confiance en soi et l’ouverture aux autres
- Cultive la souplesse du corps et de l’esprit
- Encourage l’expression de la créativité et l’imagination
