Yoga en entreprise, à domicile ou en vacances
Besoin d’un moment de détente au bureau, pour vos collaborateurs?
Envie de pratiquer le yoga chez vous, dans votre salon?
Envie de pratiquer lors de vos vacances à la montagne, en Valais central?
Ultra-pratique et facile à mettre en place
En terme de matériel, vous n’avez besoin de rien d’autre que d’une pièce (par exemple une salle de réunion dont on pousse les chaises et les tables ou votre salon) et de votre tapis de yoga. En cas de besoin, je peux même me charger d’apporter les tapis de yoga.
Pourquoi pratiquer le yoga chez soi, en vacances ou en entreprise ?
- Diminue le stress et développe le bien-être
- Augmente l’efficacité, la concentration et l’énergie
- Améliore les relations professionnelles et inter-personnelles
Choisissez la durée qui vous convient
La durée des cours peut varier selon vos envies et vos disponibilités. Elle peut aller de 30 minutes à 1h30.
Au moment qui vous convient
Tôt le matin, à midi ou en soirée, nous fixons l’heure selon vos disponibilités.
